Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 20,93g | Prot: 30,75g | Carbh: 83,98g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Toz Biber, Yumurta, A101 Peynes Lor Peyniri, Limonlu Su. Almuerzo: Türk Kahvesi, Yoğurt, Kuru İncir, Ceviz. Pasa Bocas / Otros: Salatalık, Yumurta. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de macurnecmi
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