Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 186,64g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Льняные Семена, Джем Низкокалор, Олади с Творогом Сахар. Almuerzo: Льняные Семена, Крылья+Грудка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Хек Запеченный, Льняные Семена, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de myxa-82
|