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1544 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 103,59g | Carbh: 182,81g.
Desayuno: 飯, 蝦, 鮭魚, 雞胸肉(烤製或烘焙), 煮熟的蘆筍(新鮮), 青江菜, 小白菜, 番茄, 藍芝士, 煮熟的南瓜, 黑咖啡, 芋頭, 海帶. Almuerzo: 雞胸肉(烘烤), 鮭魚, 芋頭, 南瓜, 蘆筍, 海帶, 好菇道 菇類, 橄欖油. Cena: 吉野家 茶碗蒸, 茶葉蛋, 全家 飯糰. Pasa Bocas / Otros: 腰果, 咖啡, 柑橘, 棗子. más...
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Peso Histórico de oopshsien
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