Diario de tulgarocks, 26 dic. 17

Bulletproof Coffee - 15gr hindistan cevizi yağı ve filtre kahve. Harika kahvalti :)

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2017:
1589 kcal Grasa: 115,21g | Prot: 88,46g | Carbh: 53,72g.   Desayuno: Coffee, Coconut Oil. Almuerzo: Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Keten Tohumu, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yeşil Acı Biber, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Superfresh Superton. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Kızılay Doğal Maden Suyu, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Ülker Bitter Çikolata %85, Kahve (Demlenmiş). más...
2681 kcal Ejercicio: Remo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

43 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Tulga bey, görüyorum ki aynı kaderi paylaşıyoruz, Bulletproof candır... 
26 dic. 17 por el miembro: fatdestroyer2017
Para bellum.- "Savaşa hazırlan. Harbe hazır ol." 
26 dic. 17 por el miembro: fatdestroyer2017
Para bellum.- "Savaşa hazırlan. Harbe hazır ol." 
26 dic. 17 por el miembro: fatdestroyer2017
Hindistan Cevizi yağını nereden aldınız gratistede varda 
26 dic. 17 por el miembro: hafizegamze
bu baya büyük 
26 dic. 17 por el miembro: hafizegamze
yağ ile kahve içine başka şey koydunuzmu 
26 dic. 17 por el miembro: hafizegamze
şu ikiliye hastayım :) yalnız süt tozuyla daha yumuşak oluyor ) 
26 dic. 17 por el miembro: pastelhatun
Destekler için çok teşekkürler! @fatdestroyer2017 :) ketojen patlaması yaklaşıyor @hafizegamze başka bir şey koymadım. sadece yağ ve filtre kahve. öğlene kadar götürüyor. internetten aldım ama bir bakayım, paylaşayım size. @pastelhatun rica edicem, bir kahve düşkününe sirke teklif etmeyiniz. :) şaka bir yana tam yağlı süt tozu benim uyguladığım diyet için makul ve uygulanabilir. acı içemeyenler için tavsiye ederim. 
26 dic. 17 por el miembro: tulgarocks
Şu filtre kahve hindistan cevizi yağı ikilisini bi demeyemedim afiyet olsun dicem ama olmuş zaten :)  
10 ene. 18 por el miembro: teletabiis
Fazla koyma sakın saklı saklı😂 
10 ene. 18 por el miembro: cornelialosingweight
O yağ sadece yüze sürülüyor sanıyordum 
10 ene. 18 por el miembro: ibrahimuzum1
İbrahim merhaba. Herhangi bir besine karıştırmadan da tüketebilirsin. FDiyet yapmayanlar da kullanıyor. Şifalı bir ürün. 
10 ene. 18 por el miembro: tulgarocks
Hc yağı yerine süt kaymağı yahut krema kullanabirsiniz. Hc. Yağı soğuk sıkım olmadığı sürece sıkıntı oluyor soğuk sıkımını da bulmak zor malesef. Filtre kahveye krema veya kaymak ekleyip biraz da stevia bızzzt çırpın küçük kahve çırpıcıları ile tat muhteşem olur. :) Keto da başarılar diliyorum.  
15 mar. 19 por el miembro: kısgeldi
Teşekkürler @kısgeldi :) Marka urun varsa msj atabilir misin rica etsem.  
15 mar. 19 por el miembro: tulgarocks
Malesef uygulamaya siteden girmiyorum sadece mobil ve mesaj seçeneği mobilde yok. Herhangi bir öarka tavsiyem yok hc.yağı kullanmıyorum çünki :) 
15 mar. 19 por el miembro: kısgeldi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tulgarocks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.