Diario de nergizcik, 25 dic. 17

Perfil de nergizcik | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Tavuk sote

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2017:

1665 kcal

Grasa: 70,70g | Prot: 108,69g | Carbh: 145,61g. Desayuno: Şekersiz Çay, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Çökelek. Almuerzo: Ayran, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Tavuk Sote. Cena: Dost Ayran, Ispanaklı Börek. más...

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nergiz döktürmüşsün

25 dic. 17 por el miembro: fitbaba

Defne yaprağı mı üzerindekiler?

25 dic. 17 por el miembro: yelda76

Teşekkür ederim fitbaba 😇

25 dic. 17 por el miembro: nergizcik

Evet yelda, hoş bi tat veriyor sanki tavuk ve salcanin tadini hafifletiyor

25 dic. 17 por el miembro: nergizcik

Nergiz ümidini kesme ama nefsini kes başarabilirsin

25 dic. 17 por el miembro: fitbaba

Çok güzel görünüyor afiyet olsun nergiz😉

25 dic. 17 por el miembro: pınareren

İnşallah fit baba, çok şükür nefsime hakimim o yönde sıkıntı yok daha önce 26 kg vermiştim ama suan troid hastasi olduğum için işim biraz daha uzun malesef

25 dic. 17 por el miembro: nergizcik

Çok teşekkür ederim pinareren 😇

25 dic. 17 por el miembro: nergizcik


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nergizcik

Ver la Historia Completa

Diario de nergizcik, 25 dic. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nergizcik