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Juanón
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25 dic. 17
Diario de Juanón, 25 dic. 17
Perfil de Juanón
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2017
77,3 kg
Disminuído hasta ahora:
44,7 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2017:
510 kcal
Grasa: 19,59g | Prot: 17,89g | Carbh: 66,94g.
Desayuno:
Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevo Cocido, Manzana, Natillas Caseras THERMOMIX.
más...
3343 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Después de la cena de anoche, las patatas fritas de bolsa, los turrones,... y he bajado desde el lunes pasado más de 2 kilos!!! ¡Gracias Niño Jesús! A ver qué hacemos hoy con la comida, 😉
24 dic. 17 por el miembro:
Juanón
bravo Juanón!!!👏👏👏
25 dic. 17 por el miembro:
loregg07
Enhorabuena 👏👏👏
25 dic. 17 por el miembro:
angeles672
Ala ala!! a dar envidia de la sana!!! yo tengo miedo a pesarme!!! lo dejo para la semana q viene.
25 dic. 17 por el miembro:
solsolete1
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