Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2017
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3381 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 327,78g | Carbh: 373,61g.
Desayuno: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Glutamin, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Cena: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Rosenkohl, Natur Reis, Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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