Diario de technut, 06 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2012
94,0 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1949 kcal Grasa: 85,00g | Prot: 122,39g | Carbh: 174,90g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Crumbled Bacon, Great Value Diced Potatoes, Sandwich Thins - Multi-Grain, great value canola oil spray, Onions, EB Egg. Cena: Prime Rib, Side Dinner Salad, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Lemonade, Mashed Potato, Thin Crust Pizza with Meat, Beef or Meat Gravy, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). más...
2635 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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