Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 71,88g | Prot: 80,11g | Carbh: 145,80g.
Desayuno: Menemen, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Dost Süzme Peynir, Badem. Almuerzo: Tulum Peyniri, Susamlı Simit. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Trabzon Hurması, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayse-64-41
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