Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 50,37g | Prot: 167,27g | Carbh: 178,18g.
Desayuno: Льняные Семена, Кетчуп Томатный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Индюшка + Крылья. Almuerzo: Льняные Семена, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Индюшка + Крылья. Cena: Льняные Семена, Хек Запеченный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Драже пол порции 18 гр, Творог 1,8%, Джем Низкокалор. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de myxa-82
|