|
Мне подсчёт ппц как помогает в те моменты, когда вроде как не голодна, но хочется чего-то «заточить»...🤦🏻♀️
Вот наела на 1600 и знаю, что больше нельзя, все, уже завтра. А так бы, не зная сколько съела, я бы ещё немало съела, вот бы и вышла в недельном калораже на поддержку/профицит 🤔
|
1943 kcal
|
Grasa: 62,94g | Prot: 82,28g | Carbh: 268,82g.
Desayuno: Сахар, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Лагуна Лаваш Армянский. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая. Cena: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . más...
|
|