Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 75,35g | Prot: 75,62g | Carbh: 111,82g.
Desayuno: Tilsiter, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Räucherlachs, Dinkelbrot. Cena: Hüttenkäse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Rote Paprika, Beste Ernte Rote Beete, Milfina Butter, Ei, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Pasa Bocas / Otros: Schmalzgebäck, Eierpunsch. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annett s
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