Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3378 kcal
|
Grasa: 84,19g | Prot: 175,22g | Carbh: 464,57g.
Desayuno: Pasco 全粒粉入りイングリッシュマフィン, はちみつ. Almuerzo: 牛肉, 玄米（中粒、調理済み）, 玄米（中粒、調理済み）, 卵. Cena: 牛肉, オーマイ パスタ, ピエトロ 海老とトマトのクリーム仕立て. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン Impact Whey Protein, 東洋水産 マルちゃん正麺 醤油味, マイプロテイン マイバー・ゼロ. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KENnext
|