Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 131,06g | Prot: 68,29g | Carbh: 162,97g.
Desayuno: Egg, Cheese and Sausage on English Muffin, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Cena: Bratwurst with Cheese, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Negra Modelo Dark Beer, Butter. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies, Betty Crocker Russian Tea Cakes. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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