Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 63,81g | Prot: 86,21g | Carbh: 141,88g.
Desayuno: Молком Сыр Российский Молодой, Изюм, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Almuerzo: Котлета Говяжья, Жареное Яйцо, Гречневый Суп. Cena: Оливковое Масло, Греческий Салат, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблоки, Мандарины, Extra Bar Батончик L-Карнитин. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanyudina
|