Diario de KimNymark, 13 dic. 17

Anslået vægt
79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2017:
6500 kcal Grasa: 224,56g | Prot: 76,51g | Carbh: 375,43g.   Desayuno: Arla Minimælk 0,5%, Kaffe, Coop Rørsukker, Lurpak Smørbart, Havregrød. Almuerzo: Kaffe. Cena: Pålægschokolade, Stryhn's Røget Medister, Mayonnaise, Remoulade, 3-Stjernet Julespegepølse, Schulstad Kernegrov. Pasa Bocas / Otros: Risifrutti Risifrutti Jordbær, Aalborg Chokoladen 18 Stk. Blandet Klassisk Konfekt, Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Taffel Sourcream & Onion. más...
3137 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 45 minutos. más...

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