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Vejet i motionscentret efter træningen
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2444 kcal
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Grasa: 129,02g | Prot: 65,34g | Carbh: 262,75g.
Desayuno: Kaffe, Egelykke Minimælk, Belsø's Mysli Deluxe. Cena: Sojasauce, Beauvais Tomat Ketchup, Becel Flydende Original, Ristet Kartoffel, Kogte eller Sauterede Modne Løg (Fedt tilsat i Madlavningen), Spejlæg. Pasa Bocas / Otros: Capri-Sonne Safari Fruits, Kaffe, Pågen Kanelgifler. más...
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3709 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KimNymark
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