Diario de MMA1991, 16 dic. 17

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1794 kcal

Grasa: 52,75g | Prot: 90,46g | Carbh: 234,13g. Desayuno: Lavaş, Çokça Etsiz Çiğ Köfte. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Lor Peyniri. Cena: Yörsan Beyaz Peynir, Su. más...

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Comentarios

Afiyet olsun hocam

16 dic. 17 por el miembro: pınareren

Çok teşekkürler :)

16 dic. 17 por el miembro: MMA1991

Başarılar hocam atletik ve centilmen insan 👍

18 dic. 17 por el miembro: fitbaba

Teşekkür ederim @fitbaba

18 dic. 17 por el miembro: MMA1991


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