Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 39,85g | Carbh: 63,78g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar. Almuerzo: Saltine Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Russian Tea Cakes. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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