Diario de Call me Aru, 16 dic. 17

Kadang masih bingung.
Makan makanan yang jumlahnya banyak, tapi kalori kecil, itu gapapa ya dalam diet? Yang mau aku tanyain, yang bikin gemuk itu kalorinya berlebih, atau makanannya yang berlebih?

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2017:
1314 kcal Grasa: 54,37g | Prot: 57,37g | Carbh: 155,91g.   Desayuno: Rempeyek, Pisang, Udang Goreng, Nasi Putih, Hati Ayam, Ikan Lele, Kubis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Oyong, Jagung Rebus, Bayam. más...

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
kalorinya yang gak sesuai dengan kalori harian yang kamu butuhin. 
16 dic. 17 por el miembro: Lisa Semut
Lisa Semut, Jadi, makan banyak ga jadi masalah ya, asal kalorinya gak melebihi jumlah kalori yang dibutuhkan per-harinya?  
16 dic. 17 por el miembro: Call me Aru

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Call me Aru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.