Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
369 kcal
|
Grasa: 8,43g | Prot: 14,43g | Carbh: 60,54g.
Almuerzo: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Yoğurtlu Makarna, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Nescafe İkisi Bir Arada. más...
|
|
2326 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gokcem1008
|