Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 46,44g | Prot: 28,56g | Carbh: 120,17g.
Desayuno: Сливочное Масло, Увелка Каша Пять Злаков, Кофе с Молоком. Almuerzo: Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане. Cena: Хлеб Черный, Морская Капуста, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая. Pasa Bocas / Otros: Карамель, Яблоко, Славянка Конфета Шоколадная, Сухари, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omegaok
|