Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 21,80g | Prot: 59,66g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Putih Telur, Fitbar Fruits Fitbar, Pisang. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rikagusniasih
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