Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 73,80g | Prot: 95,01g | Carbh: 115,22g.
Desayuno: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Избенка Масло Сливочное, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Соус Карри, Семга на Гриле, Булгур (Вареный), Рассольник. Cena: ВкусВилл Пепероната , Булгур (Вареный), ВкусВилл Соус Карри, Авокадо, Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: 36 Копеек Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhmakina89
|