|
güzel gidiyor
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 44,83g | Carbh: 119,92g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Limonlu Su, Mis Süzme Peynir, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Menemen. Almuerzo: Soğanlar, Çavdar Ekmeği, Migros Biberiye Turşu, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. Cena: Mercimek Çorbası, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Patlıcan Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Domates, Salatalık, Eti Karam Bitter, Simbat Kabak Çekirdeği. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MeRDo38
|