Diario de Rangwani, 12 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017

113,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:

2020 kcal

Grasa: 75,11g | Prot: 67,40g | Carbh: 278,84g. Desayuno: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Weetabix Weetabix, Coffee with Milk. Cena: Cooked Green Peas, Rice with Vegetables, Chicken Drumstick Meat and Skin, Cooked Carrots. Pasa Bocas / Otros: Tesco Mince Pies, Chocolate Biscuit, Brownie, McVitie's Digestives. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Great loss well done 👍🏼

12 dic. 17 por el miembro: bubblegum14


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