Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 67,15g | Prot: 49,20g | Carbh: 68,75g.
Desayuno: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ашан Мандарин, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Легкий Майонез, Болгарский Перец, Гречка Вареная. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Папа Может Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Веселый Молочник Молоко 2,5%. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|