Diario de Tamarakam, 12 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:
2052 kcal Grasa: 83,62g | Prot: 71,19g | Carbh: 255,83g.   Desayuno: Пшеничный Хлеб, Свиной Бульон, Свинина Отварная, Юбилейное Печенье Традиционное, Мёд. Almuerzo: Салат с Крабовыми Палочками, Сахар, Ячневая Каша на Воде. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Ячневая Каша на Воде, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Гранд Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Банан. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamarakam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.