Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dushk
Diario
11 dic. 17
Diario de Dushk, 11 dic. 17
Perfil de Dushk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак на 340 ккал. Овощное рагу с чечевицей, яичница, творог с капелькой мёда и кунжутом, кофе с молоком
Ver Calendario de Dieta
, 11 diciembre 2017:
1268 kcal
Grasa: 83,46g | Prot: 69,53g | Carbh: 63,98g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Мёд, Творог, Виктория Рагу Овощное , Яйцо.
Almuerzo:
Лук, Щи с Мясом.
Cena:
Заповедные Продукты Колбаса Краковская, Избенка Кефир 1%.
Pasa Bocas / Otros:
Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие.
más...
1806 kcal
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Apple Health - 22 horas.
más...
49 Seguidores
Apoyo
Comentarios
О! Мне жена в скороварке делала такое блюда. Плюс мясо индейки добавляла. Мне понравилось. А Вам ?
10 dic. 17 por el miembro:
falcon_vyksa
Я делала в мультиварке. Быстро и вкусно. Я правда, не очень часто готовлю чечевицу, но в рагу очень вкусно и необычно.
11 dic. 17 por el miembro:
Dushk
Какая вкуснота😋😋😋😋
11 dic. 17 por el miembro:
Wrong1991
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dushk
Ver la Historia Completa