Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 80,14g | Prot: 88,69g | Carbh: 94,93g.
Desayuno: Banana, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Pork Shashlik, Pork Belly , Chicken Stock , White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Cena: Stir Fried Vegetables, Cooked Mackerel, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Pork Meatballs, Tea Unsweetened. más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kurarippy
|