Diario de omegaok, 10 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2017:
1076 kcal Grasa: 43,27g | Prot: 52,88g | Carbh: 120,50g.   Desayuno: Ветчина Куриная, Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Макароны Шпинатные, Сыр Российский. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Банан, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de omegaok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.