Diario de miguel.arg, 09 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2017:
1684 kcal Grasa: 142,37g | Prot: 69,63g | Carbh: 32,63g.   Desayuno: Cosalta Crema de Leche, Café, los Taurinos Queso Cremoso, Levadura Seca Instantánea, Almendras, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Lario Salame Picado Fino, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Levadura Seca Instantánea, Almendras, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Cena: MZ Chorizo Parrillero, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Tregar Crema de Leche. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

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