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07 dic. 17
Diario de Warrigeboel, 07 dic. 17
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Iets met een heel uur cardio doen, daarna nog een set borst/armen en veel discipline hebben, heb ik training 3 vandaag weer klaar. 😁🙋🏼♀️
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, 07 diciembre 2017:
970 kcal
Grasa: 39,38g | Prot: 48,12g | Carbh: 95,51g.
Desayuno:
Mandarijn, Poiesz Verse Filet Americain, Wasa Cracker Lichtgewicht.
Almuerzo:
Zwagerman Flinterdunne Rauwe Ham, Milbona Jong Belegen Kaas, Poiesz Poiesz, Calvé Pindakaas, Poiesz Poiesz.
Cena:
Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Johma Oude Kaas Salade, Wasa Cracker Lichtgewicht.
más...
2599 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
WoW super goed bezig 💪🏼
07 dic. 17 por el miembro:
SkatePower
Goed van je !
07 dic. 17 por el miembro:
annemiek rembil
Haha ja echt gek. Nu ik een gedachte heb va, ik ga gewoon en geen excuus meer. Begint het best leuk te worden ^^
07 dic. 17 por el miembro:
Warrigeboel
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