Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3567 kcal
|
Grasa: 62,39g | Prot: 159,85g | Carbh: 584,70g.
Desayuno: Nocciole, Nestlé Fitness, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Sasso Olio d'oliva, Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori, Barilla Pasta. Cena: Olive Verdi, Peperoni, Riso, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Farina Bianca, Nattura Pane Azzimo, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jack_the_lifter
|