Diario de NovaB., 05 dic. 17

Perfil de NovaB. | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017

84 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2017:

1403 kcal

Grasa: 51,89g | Prot: 62,93g | Carbh: 177,48g. Desayuno: Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Käse, Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt), Bagel, Cappuccino. Cena: Sojasoße, Gut & Günstig Streichzart , Rapsöl, Roggenbrot, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Champignons, Shiitake. más...

1952 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Konstante Erfolge 😌

05 dic. 17 por el miembro: NovaB.


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de NovaB.

Ver la Historia Completa

Diario de NovaB., 05 dic. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de NovaB.