Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 42,50g | Carbh: 130,90g.
Desayuno: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Guacamole, Chleb Włoski. Almuerzo: Lipton Herbata Earl Grey, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Światowid Salami Ser w Plastrach, Schab Wieprzowy (Polędwica), Kruszwica Masło Roślinne, Bułka z Ziarnami. Cena: Chleb Włoski, Gołąbki. Pasa Bocas / Otros: Gellwe Słodki Kubek, Ciasto Biszkoptowe, Kawa z Mlekiem. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Compras - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Trabajo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de menia71
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