Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 92,27g | Prot: 50,83g | Carbh: 263,28g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Plain Cheeseburger on Bun, Carl's Jr. Natural Cut Fries (Small), Carl's Jr. Spicy Chicken Sandwich, Barq's Root Beer (20 oz). Pasa Bocas / Otros: Cookie, Baskin-Robbins Nutty Coconut Ice Cream, Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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