Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
|
114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 63,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 138,67g | Carbh: 138,10g.
Desayuno: Капучино, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Грейпфрут, O12 Протеиновое Мороженое , Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|