Diario de JuliaOmsk, 03 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2017:
1124 kcal Grasa: 38,84g | Prot: 69,04g | Carbh: 134,39g.   Desayuno: Каждый День Форель Слабосоленая, ВкусВилл Тофу с Травами, Хлеб Черный, Мандарины, Банан, Сырники. Almuerzo: Грин Рэй Фасоль Печеная с Овощами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Авокадо Салат с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Тыквенный Сок. más...
1384 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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