Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3486 kcal
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Grasa: 120,56g | Prot: 170,66g | Carbh: 464,55g.
Desayuno: TOKAI 低脂肪牛乳, ヤマザキ製パン 豆大福風パン, マイプロテイン Impact Whey Protein. Almuerzo: オリジン弁当 幕の内弁当. Cena: ご飯, 牛肩ばら肉, ミスタードーナツ オールドファッション, ザバス ミルクプロテイン, 山崎製パン 高級つぶあん. Pasa Bocas / Otros: ハインツ 大人むけのパスタ 粒たらこの十勝産生クリーム仕立て, オーマイ パスタ. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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