Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 29,16g | Prot: 126,63g | Carbh: 124,11g.
Desayuno: Biscotti Frollini, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Caffè Espresso, Lidl Latte Scremato, Céréal Biscotti alla Crusca di Avena, Torta di Ricotta. Almuerzo: Caffè Espresso, Melograno, Stufato di Verdure (senza Carne), Orata. Cena: Milbona Quark Magro, Orata. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Vallelata Ricotta Fresca Cioccolato e Arancia, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicla.P
|