Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2952 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 96,87g | Carbh: 405,12g.
Desayuno: Arance, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Mila Yogurt da Bere, Vis Confettura Extra Mirtilli, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Almuerzo: OK Bio Gallette di Farro, Zenzero, Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pesto, Carote, Prix Quality Gnocchi di Patate. Cena: Nero d'Avola, Pomodori Ciliegini, Dolce Natura Mozzarella Bufala Campana Dop, Italiamo Pizza Margherita, Banana, Succo di Pomodoro. más...
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3361 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 20 minutos, Estudiar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Tabata - 45 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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