Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 16,79g | Prot: 33,01g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: Küp Şeker, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nimet Lavaş, Mis Üçgen Peynir. Almuerzo: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Yoğurt, Peyman Cezerye. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erdemozkir
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