Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1685 kcal
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Grasa: 116,94g | Prot: 130,34g | Carbh: 22,28g.
Desayuno: Bratwurst, Ground Beef (Cooked), Fried Egg. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking). Cena: Daisy Sour Cream, Cauliflower, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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