Diario de Karmilla, 30 nov. 17

Estamos bajando solo la retención de líquido o Detox, el verdadero desafío empezará cuando tenga 66 kilos. Dx
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2017:
1074 kcal Grasa: 48,85g | Prot: 29,18g | Carbh: 116,33g.   Desayuno: Marraqueta, Tomates, Queso Fresco, Palta, Sabu Semilla de Chia, Colun Yoghurt Batido. Almuerzo: Choclo, Clara de Huevo, Palta, Tomates, Patatas Cocidas, Pepino (Pelado), Vino Merlot. más...
1968 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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