Diario de Darya.WHALE, 29 nov. 17

Это я в августе
46,7 кг
было классно и легко
а сейчас по неделям.. то переедаю до адской боли в животе, то голодаю
В основном ем на ночь
и причём сладкое((
РЕШЕНО
С завтрашнего утра начинаю неделю на одной плитке шоколада в день
Надо сбросить лишний вес..

---

1195 kcal

Grasa: 65,87g | Prot: 34,26g | Carbh: 121,83g.   Desayuno: Трубочка со Сгущенкой, Сладкая Булочка с Корицей, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Almuerzo: Салат Свекольный. Cena: Ярче Конфеты Арахис в Мягкой Карамели , Салат со шпинатом, яйцом и помидорами. Pasa Bocas / Otros: Джаззи Конфета, Отруби Ржаные. más...