Diario de budax1, 29 nov. 17

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15 günde 3 kilo, devam...🥝🥒🥦🥕🌶🍅🍌🍓🍋🍳🥗🥑

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2017:

1328 kcal

Grasa: 45,22g | Prot: 56,85g | Carbh: 183,44g. Desayuno: Yeşil Zeytin, Maydanoz, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Roka (Roket), Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Yeşil Çay. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Simit, Sütaş Light Ayran. Cena: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pınar Light Yoğurt, Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Doğa Yulaf Ezmesi, Hurma, Muz, Ceviz, Danone Activia Sade. más...

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Comentarios

çok lezzetli görünüyor araka çok severim afiyet olsun

29 nov. 17 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️

Teşekkürler

30 nov. 17 por el miembro: budax1


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