Diario de johnpersico, 28 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2012
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2012:
3022 kcal Grasa: 103,71g | Prot: 72,52g | Carbh: 404,66g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: cheese. Cena: root beer float, french fries large, cheeseburger, cauliflower, Jamaican Ale Beer. Pasa Bocas / Otros: brownie, cookies, chocolate chip cookies, snickers, drambuie, Trail Mix Granola Bars. más...
2108 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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