Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2859 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 171,92g | Carbh: 429,51g.
Desayuno: Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Valsoia Soyadrink. Almuerzo: Sasso Olio d'oliva, Alpina Fiocchi di Latte, Pomodoro Cuore di Bue, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Peperoni, Riso. Pasa Bocas / Otros: Milk Fiocchi di Latte Light, Mandorle, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Alpina Fiocchi di Latte, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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