Diario de Dina Gökdeniz, 28 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017

79 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2017:

955 kcal

Grasa: 46,04g | Prot: 24,85g | Carbh: 110,13g. Desayuno: Eti Kurabi. Almuerzo: Ekmek, Zeytinyağlı Barbunya. más...

2347 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de Dina Gökdeniz